文/东方亦落

近日，市场研究公司App Annie公布了一份报告。2018年全球范围内整体APP下载量超出了1940亿次，而中国是其中下载量最大的国家，APP下载量占全球的50%左右。去年，全球范围内的用户在APP方面的花费高达1010亿美元，相比两年前增长75%，而中国在其中占比就将近四成（约404亿美元）。

在移动互联网时代，人们越来越离不开手机。因为大家已经习惯了在手机上处理各种问题、找到情感慰藉、发现有趣的应用等等。现在人们平均每天在移动设备上花费的时间已达到3小时，中国用户的手机上平均安装50款至60款APP。

如此多的APP，必然会分散我们的时间。然而我们还要吃饭睡觉工作学习（当然不少人会从这些时间里挤出来不少给手机），但是许多人依然不满足于此。于是平时走在路上，很容易就能看到许多“低头族”。

笔者曾经劝过一位朋友不要走路看手机，对方答曰：走路不看什么时候看？如今我们的生活太过忙碌，虽然不一定都是有意义的忙，但大多数人都很焦虑。而手机能满足我们许多方面的需求，所以走路这样对于多数人而言无聊的过程也要有手机相伴。

尽管我们心里清楚，走路看手机是危险的行为，然而就像许多人骑车开车都要看手机是一样的，抱着侥幸心理，明知危险但还会去做，哪怕是要过马路了，也是眼睛不离手机。

针对这个问题，温州在今年元旦实施了《温州市文明行为促进条例》，其中规定过斑马线看手机要进行处罚，迄今为止温州已处罚了两起这样的行为。

对于这种处罚，有人觉得是小题大做。然而在一项调查的受访者中，过马路不玩手机的比率仅有27.8%。人们都抱着侥幸心理，或是出于看手机的习惯，还有人认为这样是将“碎片化时间”充分利用起来的方法，也有人觉得看着手机就不会有一个人孤独的尴尬感觉了。

在这个忙碌的时代中，多数原因都可以被理解。想利用碎片化时间，手机是很好的介质。而且不少应用就是冲着这个“碎片化时间”的点开发出来的，现在看来，这些应用做的比较成功，用户确实知道如何通过这些APP利用起碎片化时间。

还有许多用户喜欢玩游戏。在App Annie的报告中，游戏APP的支出占全球APP总支出的74%，而非游戏APP占用户支出的比率仅为26%。让消费者在APP方面支出最多的5家公司是腾讯、网易、动视暴雪、BANDAI NAMCO与Netmarble，都与游戏有关。

在移动互联网中，各类手游层出不穷。有王者荣耀这样的竞技游戏，也有消消乐这样的小游戏。不管你的空闲时间是长是短，这些游戏APP都能帮你填满。而且游戏中的奖品、关卡、等级的设置对用户有很强的吸引力，总是让人情不自禁地想再打一把，所以连过马路的时间也会被挤占。

除了游戏，用户在购物类APP上花费的时间也不少。去年全球网民在购物APP上花费的时间加起来达到了180亿小时，比2016年增长45%。其中中国网民在购物APP中花费的时间是美国网民的11倍，是印度网民的7倍。

在电商的广泛布局下，买买买成了习惯，甚至成了对抗焦虑的武器。琳琅满目的商品，时常出现的基于AI机制的推荐，总让我们忍不住“剁手”，那些我们感兴趣的商品让我们时常浏览，挤占了许多本该做其他事的时间，包括过马路的时间。

然而孤独感、习惯、侥幸，在生命安全面前都是那样渺小。虽然这样的规定存在着处罚的力度、界限不好掌握等问题，但是处罚并不是终极目的，终极目的是让人们认识到过度沉迷于手机可能造成严重的后果。

无意义地耗费精力，甚至拿健康和生命当成儿戏，那不是我们使用手机的初衷。即使我们会孤独、会焦虑，需要手机来对抗负面情绪，也应该有所节制，因为有了节制，才可能得到一个比较理想的结果。